Jalani WFO secara Aman Selama Masa “New Normal” | Koran Jakarta
Koran Jakarta | August 13 2020
No Comments

Jalani WFO secara Aman Selama Masa “New Normal”

Jalani WFO secara Aman Selama Masa “New Normal”

Foto : ISTIMEWA
A   A   A   Pengaturan Font

Pertanyaan:

Bu Rossa, seperti kita ketahui saat ini tingkat penyebaran virus korona di Indonesia masih tinggi, namun new normal membuat saya suka tidak suka tetap harus masuk kantor. Sejujurnya, saya khawatir karena tinggal bersama orang tua yang kondisi kesehatannya kurang baik. Saya berharap bisa menjalani kerja dari kantor (WFO) dengan aman. Mohon advis.

Jawaban:

Setelah tiga bulan tinggal di rumah sekarang memasuki era new normal. Kita mau tidak mau harus hidup berdampingan dengan virus korona. Di masa transisi dapat kita lihat sebagian besar perusahaan sudah mulai minta karyawannya untuk kembali bekerja di kantor atau work from office (WFO). Dengan berlakunya new normal, pemerintah berharap masyarakat bisa tetap produktif bekerja, namun tetap menjalani WFO dengan aman.

Strategi menjalani WFO dengan aman di bawah ini diambil dari buku panduan yang dirilis oleh Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) Kementerian Kesehatan pada Mei 2020 lalu. Sejumlah panduan diterbitkan untuk bisa menjalani new normal, termasuk panduan saat bekerja di kantor. Melalui buku Serba COVID: Cegah COVID-19 Sehat untuk Semua, BPOM mengajak masyarakat mencegah sesbaran Covid-19 di tempat kerja dengan melakukan protokol bekerja agar kita semua bisa jalani WFO dengan aman.

1. Tetap gunakan masker saat di luar rumah dan di kantor

Ada tiga macam masker yang direkomendasikan BPOM. Pertama, masker kain untuk orang sehat. Kedua, masker bedah untuk tenaga medis dan orang sakit. Ketiga, masker N95 untuk tenaga medis dan mereka yang kontak langsung dengan orang terinfeksi virus korona. Jika kamu dalam kondisi sehat, pastikan memakai masker kain ketika beraktivitas di luar rumah, termasuk di kantor. Pemakaian masker kain yang dianjurkan adalah maksimal 4 jam. Jadi, jika kamu berada di luar rumah lebih dari 8 jam, maka pastikan kamu membawa minimal 3 masker kain.

BPOM menyarankan agar masker dicuci dengan detergen di air panas bersuhu 60-65 derajat Celsius. Sementara itu, jika kamu memakai masker bedah, guntinglah masker tersebut lebih dulu sebelum dibuang ke plastik tertutup.

2. Siapkan “new normal essential kit”

Siapkan perlengkapan pencegahan di dalam tas seperti handsanitizer, tisu basah berbasis alkohol, sabun cuci, alcohol swab. Jika perlu, siapkan pula face shield dan sarung tangan. Perlengkapan ini bisa digunakan dalam perjalanan menuju dan dari kantor serta di lingkungan kerja.

Selain itu, agar kamu dan rekan kerja di kantor juga merasa aman dan nyaman, siapkan pula alat-alat makan sendiri di tempat kerja. Alat makan ini terdiri dari piring, sendok, garpu, sedotan, cuci piring, sabun cuci piring, gelas, bahkan jika perlu, tempat minum sendiri. Tujuannya untuk menghindarkan potensi berbagi makanan dengan orang lain dari satu tempat.

3. Hindari pertemuan sosial

Ingat, tujuan bekerja di kantor agar produktif. Sehingga, meski beraktivitas di luar rumah, tetaplah berusaha untuk menghindari pertemuan sosial yang tidak perlu selama di kantor. Contoh pertemuan sosial yang tidak perlu dilakukan saat ini hangout dengan teman. Tahan dulu kerinduan untuk bercengkrama dengan orang lain demi kebaikanmu dan keluarga di rumah. Kamu tetap punya opsi untuk bersosialisasi secara virtual melalui video call atau rapat online.

4. Tetap jaga jarak

Menjaga jarak atau physical distancing tetap menjadi salah satu cara efektif menghindari berpindahnya virus. Karenanya, tetaplah menjaga jarak minimal 1 meter dengan rekan kerja. Untuk memastikan hal ini, perusahaan juga dianjurkan untuk melakukan shifting hari kerja di kantor. Sehingga, karyawan dapat ganti-gantian bekerja di rumah dan di kantor, dengan batas maksimal kepadatan kantor sebesar 50 persen.

5. Cuci tangan

Mencuci tangan masih menjadi cara paling efektif membunuh bakteri dan virus yang menempel di tangan. Karena itu, seringseringlah mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir minimal 20 detik. Lakukan ini terutama setelah menentuh benda-benda asing serta sebelum menyentuh makanan dan wajah.

6. Jaga kebersihan area kerja

Caranya ialah dengan memastikan tidak ada benda dari luar yang berpotensi sebagai tempat menempelnya virus di atas meja jera. Lakukan disinfeksi secara berkala untuk area kerja.

7. Bekerja dari rumah jika sakit

Yang tak kalah penting, jujurlah mengenai kondisi diri sendiri. Jika kamu merasa tidak enak badan atau bahkan sakit, utarakanlah pada atasan dan minta izin untuk bekerja dari rumah. Selain mencegah kondisi diri semakin memburuk, hal ini juga berguna buat kolega agar tidak ikut sakit.

8. Lakukan etika ketika meludah, batuk, dan bersin

Jika meludah, batuk, atau bersin, tutuplah seluruh hidung dan mulut dengan tisu. Setelah itu, bungkuslah tisu bekas pakai ke dalam kantung plastik tertutup, lalu buang ke tempat sampah tertutup. Kamu juga disarankan menutup mulut dan hidung dengan bagian dalam siku ketika bersin atau batuk. Setelah itu, bersihkan siku tangan dengan air mengalir dan sabun.

Dengan melakukan protokol WFO secara ketat, semoga kamu bisa mengisi masa new normal dengan produktif, serta tetap aman terhindar dari infeksi virus korona.

Klik untuk print artikel
No comments for this article. Be the first to comment to this article.

Submit a Comment